La selección de Go Today para Nueva York
Las 5 mejores clases gratuitas de entrenamiento y yoga en Manhattan
El ejercicio gratuito al aire libre es una de las mejores partes del verano en Manhattan. Estas clases recurrentes cubren yoga, Pilates y entrenamientos rotativos en cinco partes diferentes del municipio, lo que le brinda opciones útiles por la mañana, por la noche, entre semana y durante el fin de semana.
Publicado el 2026-07-22
01 Clases de yoga gratuitas
Yoga del martes por la mañana en Bryant ParkGratis
Yoga gratuito el martes por la mañana en Upper Terrace con instructores rotativos de Nueva York. Se solicita inscripción y los participantes deberán traer colchoneta y agua. La ficha actual indica el horario «10:00 - 11:00» y la frecuencia «2 de junio - 16 de septiembre de 2026», en Bryant Park · Midtown. Consulta la página oficial antes de ir, ya que los horarios, la entrada y las condiciones de participación pueden cambiar.
Detalles del evento02 Clases de yoga gratuitas
Mat Pilates con Bien Bueno BienGratis
Los sábados gratis, pilates en colchoneta al aire libre de Bien Good Well, impartido en inglés y español por Verónica. Reúnase junto a las fuentes entre las calles W 34th y W 35th y las avenidas 10th y 11th. Todos los niveles son bienvenidos: trae colchoneta, agua y ropa cómoda. La ficha actual indica el horario «10:30 am» y la frecuencia «Mayo - Septiembre 2026», en Bella Abzug Park Fountains · Hudson Yards. Consulta la página oficial antes de ir, ya que los horarios, la entrada y las condiciones de participación pueden cambiar.
Detalles del evento03 Clases de yoga gratuitas
Martes de yoga en el parqueGratis
Serie gratuita de yoga al aire libre en Randall's Island, abierta a todos los niveles y habilidades. La ficha actual indica el horario «18:30 - 19:30» y la frecuencia «5 de mayo - 1 de septiembre de 2026», en Randall's Island Park · Randall's Island. Consulta la página oficial antes de ir, ya que los horarios, la entrada y las condiciones de participación pueden cambiar.
Detalles del evento04 Clases de entrenamiento
Saludable en el HudsonGratis
Una serie de clases de ejercicios semanales gratuitas los jueves frente al río en Hudson River Park, parte de la programación de Healthy on the Hudson. La ficha actual indica el horario «6:30 p.m.» y la frecuencia «estacional», en Hudson River Park Pier 64 · Chelsea. Consulta la página oficial antes de ir, ya que los horarios, la entrada y las condiciones de participación pueden cambiar.
Detalles del evento05 Clases de entrenamiento
Entrenamientos en forma en el puerto marítimoGratisal aire libre
Programación de ejercicios al aire libre en el Seaport, con sesiones rotativas de HIIT, Pilates, yoga y enfocadas en la fuerza en estudios asociados. La ficha actual indica el horario «El horario varía» y la frecuencia «Serie de fitness de temporada», en The Seaport · Seaport District. Consulta la página oficial antes de ir, ya que los horarios, la entrada y las condiciones de participación pueden cambiar.
Detalles del evento