ズンバ

Zumba は、ラテン音楽、国際音楽、ポピュラー音楽のダンステーマを融合させたもので、ダイナミックでエキサイティングな効果的なフィットネスシステムを作り出しています。このルーチンは、心臓と筋肉の両方に負荷をかける、速いリズムと遅いリズムを組み合わせた有酸素性フィットネスインターバルトレーニングを特徴としています。楽しい音楽とわかりやすい手順で、失敗することはありません。

都市: ニューヨーク
木: Oct 8, 2026 · 午後6時～午後7時
Queens Public Library - East Elmhurst: Queens Public Library - East Elmhurst · NYC Park

無料木

ズンバ

午後6時～午後7時

Oct 8, 2026

Queens Public Library - East Elmhurst · NYC Park

ダンス Dance Classes Exercise Classes フィットネス

Zumba は、ラテン音楽、国際音楽、ポピュラー音楽のダンステーマを融合させたもので、ダイナミックでエキサイティングな効果的なフィットネスシステムを作り出しています。このルーチンは、心臓と筋肉の両方に負荷をかける、速いリズムと遅いリズムを組み合わせた有酸素性フィットネスインターバルトレーニングを特徴としています。楽しい音楽とわかりやすい手順で、失敗することはありません。