ボディセントリックサーキットトレーニング

全体的な体に力を与える動きを統合し、全体的な強さと持久力を向上させる、衝撃の少ない自重ワークアウトです。マインドフルネスに合わせて内なる強さをサポートし、体とつながることで充実したフィットネス体験を実現します。すべてのレベルの方を歓迎します!参加者はフロントデスクにサインインし、バッグを施錠するための鍵を持参する必要があります。センターでは、タオル、水、電話以外のバッグをダンスルームに持ち込むことを禁止しています。

都市: ニューヨーク
水: 2026 年 10 月 7 日 · 午後6時～午後6時45分
Multi-Use Room A (in McCarren Park): Multi-Use Room A (in McCarren Park) · McCarren Park

無料水

ボディセントリックサーキットトレーニング

午後6時～午後6時45分

2026 年 10 月 7 日

Multi-Use Room A (in McCarren Park) · McCarren Park

Exercise Classes フィットネス Recreation Center Programming Shape Up NYC

全体的な体に力を与える動きを統合し、全体的な強さと持久力を向上させる、衝撃の少ない自重ワークアウトです。マインドフルネスに合わせて内なる強さをサポートし、体とつながることで充実したフィットネス体験を実現します。すべてのレベルの方を歓迎します!参加者はフロントデスクにサインインし、バッグを施錠するための鍵を持参する必要があります。センターでは、タオル、水、電話以外のバッグをダンスルームに持ち込むことを禁止しています。